目前分類:釋璞玉子 (6)

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2  員林團練,數年寒暑,黑妞也已長大成犬,只因過胖,不算是婷婷玉立,四肢勉強支撐而已。陳氏太極雖說是關起門練的,牠卻臥在一旁,一付言者不知,知者默的姿態,窺視這自古不輕傳的四套拳法,也幸有牠,找不到推手的伴,牠強壯的身軀,總能接我幾招。眾生平等,由此展現,也因牠是地主之一,束脩全免。而就在容平之初,師父終於發現「咦?不是拉布拉多嗎?怎麼變成這樣?」

可是,牠的名字真的叫拉不拉多啊!原來狗也有一段不為人知的過去。我們只要知道牠現在立志要當一條有用的狗,就好了!

師云:觀照自己的拳法,由矯正中檢視自己的生命狀態,每個人的執著點不一,有人在肩、在肘,抑或在腳,人常不自覺的受到心理情緒影響生理,意念太過則亢,不及則萎,肢體語言告訴自己沒有過不去的事情,只有過不去的心情。

師父耐心覆誦,敲敲木魚徒兒言:「圓活鬆胯,節節貫串,捨棄拙力,行圓走滿。」由太急到太極,得失寸心知,說捨,其實不捨,但仍然該捨,如同感性再強,也要受理性的約束,所以先處理好心情,再處理好事情。

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()、好玩就是道

學習沒有最高的境界,只有堅持的慣性而已。所以無心可以很幸福,無為也可以很創造。童心即玩心,童心自由、玩心自在,好玩皆因無法、無則、無框、無限。老實向童心的示現請教,行得直心、住得安心、坐得開心、臥得放心。以平常心,贊歎童心的無常鎮性,無始之始,太極之象。


秘技()

去除我們心中所犯的兩過

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又是一個年頭過去了,若要提心得,往內心一問,除了拳架上經師父的矯正略有改進外,其他幾乎尚無多大的差別,為何如此?只言用功不夠,師父訂的一日幾趟拳,常因事停擺,只偶而在腦子裡演練,那哪能算練,頂多只能說是天馬行空罷了,沒用『心』,哪有所謂的『得』。

現今資訊的發達,有許多的好文章,就會在﹃空中﹄飛來飛去,此次就把一篇意境很好的文章,提與各位分享。

有位畫家曾提到,初學畫時,老師跟他說了個很短的故事,卻對他此後繪畫之路,有頗大的影響。

故事是這樣的:某次畫圖比賽,有來自各方的許多畫圖好手參加,題目是:「山中藏寺」。

許多參賽者一看到題目,就毫不思索地下筆,彷彿是十分熟稔的畫題,揮灑神速;也有人搖頭晃腦;有人對著畫布發呆,像是沈思構圖的模樣;更有人塗塗改改,修修潤潤。但多半畫的都是高山峻嶺中,有座清樸古雅的小寺,或是座落山巔,或是群山簇擁,畫布上幾乎不外山林、雲朵、寺院等等。不過,場中有個人卻是聞題不動,到時間所剩不多時,才從容下筆,完成他的畫作,最後,脫穎而出得到第一名,得到評審一致的同意。

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年終將至;歲月總在盈虧摸索中流逝,以為,在太極的領域裡,可以得到身心安頓,但肢體語言,卻如此不受教,試著想要去僵求柔,但柔軟心不夠,亦如佛曰:『兩手空空,放不下!』。

唯有學習放空自己,心情歸零,肢體歸零,因為,歸零才是加分的開始。

雖為兩儀門生,但兩儀一詞甚深,雖名為練武,但實為以技入道,非得其表相,名相而已,且由推手中可略知,大千世界,取之、棄之、相互伴隨。有所棄,才有所取。淘汰自己的缺點,選擇自己得長處。常言道;退一步,海闊天空。故智者求缺。

福兮禍所伏,禍兮福所倚,行至水窮處,坐看雲起時,渴望完美,但不拒絕缺憾,要能以遊山玩水的心境,步行於自己人生的千山萬水,任運逍遙,興衰成敗皆是道。何妨預留自己的成長空間,五味皆嚐才是完美人生!


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每個人與武術結緣,不外乎是自小對它的一個憧憬,或是健康方面因素而促成;但中國武術博大精深,其內涵又是那麼的五花八門,各派拳術教人數都數不清。可是學太極拳的卻佔了大部份;以一個行外人的眼光來看,太極拳拳架的演練是緩慢、是優美,是修身養性的;反之,用一個行內的角度來看,卻有虛有實,是離不了陰陽的對待。

長久以來我一直用行外人的眼光在遠處觀看著它、欣賞著它,不管演練者是老、是少,總是讓人感覺那麼的慢條斯理與世無爭,讓人的心,起一種寧靜的作用;心雖有如此感覺,但從未真正的與它結緣,也或許在心中慢慢已種下緣素。當種種的壓力漸漸在身體上起了作用,也因長久在冷氣房工作,即使在離開冷氣房後,卻不易流汗,事後想用跑步來調解,效果卻不彰,於是在九十二年八月底報名參加了彰化救國團的陳式太極班,想藉由學拳來試試看能不能改善。報名時,雖心中納悶為什麼太極拳還要加上陳式二字,但終究正式與太極拳做了實際的接觸,由開班的第一堂室內課,讓我瞭解了太極拳這陳式二字的由來,再經過一年多的學習與矯正,才將小架演練的稍稍有一點模樣。

九十三年十二月得師允,入了師門,九十四年初正式架入團練,更進一步與陳氏太極做另一層面的接觸;師父開始教授老架,因吸收速度較慢,每每一個動作,師父都要演練好幾次,我才記得一二,一次兩個招式下來,也讓我學得手忙腳亂,好不容易在一旁練得稍覺還可以時,卻在隔一次的複習演練中,又被師父糾正,更甚而在一段時日後,拳架又變了樣,有時候練著練著還邊想自己是不是拳痴,怎麼都無法練好招式。師父常常告誡我拳架的演練速度太快了,要打慢點,這句話到現在才漸漸有一丁點的體悟,尤如自己會覺得為何無法將招式演練好一般,這全在一個『放心』,這二字可得好好的把它『放在心中』琢磨硺磨一番才是。

從一個行外人進入到行內,雖又渡過一年的經歷,感覺自己依舊是個『外行人』;但誠如師父常說『心』不要急著想要有什麼樣的境界,踏實的練,務實的學,太極拳是一門深入的學問,需要慢慢的去體驗與感受!

小註:感謝師父及各位師兄、師姐在我學習的過程中,不吝的給予指導,謝謝您們!

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此次台北之行,事由潘師爺百年冥誕紀念會,本為陳氏太極拳協會的一大事因緣;縱觀北中南各大教練場,高手齊聚,誠如身歷武林大會,頗有華山論劍之感!

整場表演,令人會心。誠然地如師所言:太極拳屬於太和之氣,絲毫不帶戾氣,亦見不著橫言、橫行、長橫肉之人!

見師父、師伯、師叔們流暢的身法,其背後力不懈的精神層面令人喝釆,而其弟子們的表演,也表達出師父回饋以認真、耀眼的拳架裡常是汗水和堅持所架構形成。所謂「若沒有跌跌撞撞的過程,是練不出一套拳的」。

倘若沒有那些被譏為武痴,在地方上默默耕耘的人,就沒有眼前的武林大會,和這一大群弟子們,默默無聞的陳氏太極,如今不也一花開五葉,結果自然成。

而在茶道裡有「一期一會」的教導,與此行此會頗有契合之處,這一期一會也就是說「一生(一期)之中,只有這一次的茶會」。今天所開的茶會,在自己的一生裡,只有這一次、深思入心,對所有的事都必須細心、認真地做,而所招待的客人,也是在此生不可能再相會的心情,誠心誠意來接待,如此一來,客人們也感受到這種氣氛;因此,主客之間便心同心地連繫在一起!

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