單式來回兩趟,今天師父交代右邊落好跨再推,左邊落好跨後再抬腿,腿要鬆再震腳

任何一式 即全部 全部在一式 練到了就是如此 有一齣戲上說 返無 歸一

與太極真理 還真像

今天師父回答一個問題 立身中正與身法是環環相扣,如此不左晃右擺,自然有神


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