練拳心得 許佳瑞
間隔了一年，終於在十月份歸隊練拳。
由於個人工作因素，從去年九月中旬起中斷了每周到彰化中學練拳的行程，起初心中頗為擔憂自己的進度落後，直到春節收到師父的簡訊提醒我練拳需「心勿忘、勿正、勿助長」，才重新整理了自己的思緒，依循著先前師父所校正的拳架，認認真真的每日練習著老架頭套。
經過週而復始的演練，慢慢從中體會到腰跨的旋轉及如何帶動四肢末梢，也慢慢感受到鬆沉落跨的感覺，練拳這件事果然急不得，唯有一步腳印的練下去，才能慢慢體會箇中奧妙。
重新歸隊後目前正努力學習著二路砲捶，期勉自己能持之以恆的自我要求與鍛鍊，才不辜負師父平日的苦心教導。
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