王國維「人間詞話」有言:「古今之成大事業,大學問者,必經過三種境界:『昨夜西風凋碧樹,獨上高樓,望盡天涯路。』」此第一境也。『衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴。』此第二境也。『眾裡尋他千百度,驀然回首,那人正在燈火闌珊處。』此第三境也。

我們練太極拳的過程也是如此:自己要勤練,那個「高樓」是自己要獨上的,這個目標是各人要獨自完成的。這個中的滋味,唯一、獨特,一招一式,在每次的演練中,心中自能品嚐。雖然明白這個道理,練拳的過程卻是單調,一有懈怠的心思,懶惰蟲見機不可失,馬上乘虛而入,這時,思想堅定至為關鍵,一旦能升起『衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴』的執著,才能在「眾裡尋他千百度」之後,終有所成。

我在一週之中,練了少少的幾趟拳,在少少的幾趟中也有一些小小領略:

1、越練,動作就會注意得越細膩,無意中就會發現奧秘。

2、凡有所成之事,必要條件不外乎:專一、有恆,切忌半途而廢,練拳也不例外。

3、師父說:有時間就多練,不要等以後有時間再練。甚是。

很多外在的條件會改變,不全是個人主觀心意問題。比方:工作地點改變、搬家、身體狀況不允許等。總之,當下能練,就要把握。

以上小小心得與大家分享。

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江弦蒼之兩儀彰中

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