江弦蒼之兩儀彰中

單式練習之有感

入門至今已一年多了，當初原以為單式練習是沈悶又單調的訓練課程，那知經由拳架中一個式子的反覆練習，使拳式更趨於正確，意念更能專注，雖本身肢體乃感覺僵硬，但相信費一之功，應可得一日之效。

潘師爺著作中提及學武沒有學文的容易，學文可以用參考書字典之類書籍來幫助，自修亦比較容易，學習拳架時，師父指點幾個應注意的要點，便依照師父手足動作的樣兒比劃，當時雖勉強記住，日久又慢慢歸還給師父了。故於單式練習中能將一個式一個式札根、深植腦中，對單一式子能多加體會揣摩，每練一次雖然只有些許體會，但已一點一滴在累積自身的功力。師父一次又一次從旁矯正有不順遂的地方，一再提醒身體要放鬆，勿用拙力等不厭其煩詳加解說，內心即充滿感恩及無限歡喜。

　　練拳雖是一條寂寞之路，但相信只要繼續練下去，辛苦而獲得的果實將是最甜美的。        

                                                     高文正97\08\02