今天老架兩趟,單式掩手肱拳來回一趟。師父講解：
1.開架是太極之開始---懶扎衣與單鞭式是左右之兩儀--斜收與摟膝拗步是四象------
難怪前人會創了所謂迷蹤步來應敵--身法之問題探
2. 意與氣之關係--勤練可意到氣到--鬆靜沉--發揮肢體正確拳架力學展現外形之勁
所謂拳架之 意--氣--勁 循伺漸進之目標---勤練十萬趟可神似
師父也指導我之掩手肱拳少了旋勁只看到甩勁----平常練拳也真的只有甩沒想到旋勁
早該想到陳氏太極不應該如此單純--那纏絲勁就不見了
勤練就對了---算一算要達到神似非三十年不可---我跟文正說從現在勤練三十年， 到了七
八十歲，雖 沒有神似，但可能走得輕鬆，不用在醫院任人左右-----值得 感恩
全站熱搜
留言列表
