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以太極角度而言,小架老架砲捶只不過是師父教我們到達太極的工具而已,加油繼續練常常練

一即全,拳即一-------今天矯正體會---以為用腰跨但無貫串至全身,以為下沉但腳底浮微

                                      怎麼辦------練就對了

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