close
自學老架已有一年半的時間，從一無所知到今能將整套拳架演練完畢，僅能窺知皮毛，進入修半才知要打出好拳架不只身法的配合，勁道的使用、陰陽的調合再再影響到拳架上，要能夠登堂入室，還有一段很長的路可走。
單就金剛搗碓一式起式的沈肩墜肘，總錯在不自覺中，還是師父訂正後才得以慢慢修正，再下去的轉腰隻手鬆落後往前擠完之扣腳，經過多次練習還是覺得不夠順暢，且常將往前擠時的擠勁給忽略掉，不就是忘記扣腳，隨後收腳身體總會像釣竿上的浮標隨波起浮，在這裡能夠了解到下盤功力有待加強，在提手膝震腳看似簡單可是要做到提手要沈肩墜肘、提腳要鬆、震腳要用勁不用力，環環相扣一氣呵成。
十全十美是一種境界，接受缺陷美是達到十全十美的必經之路，雖然只金剛搗碓就能使我心情隨之起伏不定，但只要以平常心，不斷的練習，當突破困難那種雀躍之心足以取代之前的辛勞。經由辛勞而獲的果實才是甜美，雖然至今拳架還是有很多缺點，但相信只要繼續練下去，缺點會一一的將它克服。
全站熱搜
留言列表
