時間過得真快，退休迄今也將一年了，原本想法退了休，沒有上班壓力、沒有工作拘拌，有較多的時間練拳，該是多麼的好呀！可是退休一年來，時間較多了，但心境卻因生活模式的改變與練拳地點的困擾，而影響定靜練拳，自覺並沒有什麼進步，真該好好的自我檢討。
退休前習慣了朝九晚五的公務生涯，早晚各練幾趟拳。退了休生活步調改變，練拳時間調整，還真有點適應問題呢。左鄰右舍或親朋好友，見了面就問「呀！這麼年輕就退休，現在在做什麼？」有時候我會回答「練太極拳呀！」，他們總是面帶訝異，睜大眼睛的回一句「二十四小時練拳呀？」我只有不好意思的笑笑：：：沒有啦！：：，並想起 師父寫的那篇「八大勁法之外的『傻勁』」，要練好拳，確實需要有那股無可救藥的「傻勁」。有了它，才會不在意別人的眼光。有了它，才能克服自己的惰性。也有了它，才會不放過任何一招半式的百練不輟。師父說，工夫就是這樣一點一滴疊起來的。
練拳地點也困擾我一段時日，寒暑假利用學校場地倒也單純，可是上課期間問題就來了。竹山近郊的「德山寺」環境尚稱清幽，寺前停車場古樹遮蔭，本想退休後擇定在此練拳，那知今年開春，寺方修剪了古樹枝葉，原本濃密的樹蔭一下子全不見了，只得另覓其他場地。後來找了幾處地方都不理想，新街「善覺寺」就近方便，但此處位於彰南路交通要道旁，較缺乏那種清幽的感覺，而且蒼蠅很多，經常影響練拳的心境，至為困擾。
「心靜」是習練太極拳極重要的心法， 師爺在陳氏太極拳練習階段表內提示，練拳要先求「心靜」。師父也說行功走架要先求「正身、平心、調息」，心靜也好、正身平心調息也罷，都要求練拳要減少干擾、要心無旁騖，要心靜意專。心靜方可內觀其心、外觀其形，意專始能察覺有無立身中正、空胸鬆腹、沉肩墜肘、鬆腰落胯等練拳務必做到的基本要求。
過去一年自覺心境不夠心靜，以致練拳效果不彰，目前德山寺前的古樹經過一年的滋長，枝葉日密、綠蔭漸展，我又可固定的到德山寺去練拳了，檢討過去、策勵來茲，但願新的一年能遣慾澄心，平心靜氣的練拳去。
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