江弦蒼之兩儀彰中

從對太極拳的無知，到對太極拳的一知半解，再進一步的走入太極拳之路。才知「太極拳」的博大精深，浩瀚無邊，其無窮無盡的拳學，是一門高深的武術，即使，窮畢生之力也學不完，更感於自已的渺小。

學太極拳不可求速功，欲速則不達，常半途而廢。一步一腳印，必須實實在在的練習，太極拳是一種需要流汗下苦功習練的拳術，循序漸進，鍥而不捨，持之以恆，才能長功夫。現在的社會講究速食文化，說好聽的是講求效率，難聽一點的講便是好高騖遠，貪念在作祟。要知道很多事情不是說快就可以快得了的，練拳便是一個例子，「不經一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香。」天底下那有不勞而獲的好事情？

練太極拳沒有一步登天，沒有捷徑，沒有投機取巧，沒有舒舒服服就可練好的，唯有老實練拳。要做到知行合一，要在知中去行，更要從行中去知。知道拳理，更要確實的去身體力行。愈行愈能知，愈知愈能行，彼此相輔相成。

常有學拳半途而廢者，究其原因雖多，但主要是意志不堅，恆心不足，見異思遷，或始勤而終惰。師父曾說：「功夫出於每日練。練則有，不練則無。」所以，要想在太極拳方面有所成，必定天天堅持，專一持恆，不論環境如何變化，每天必須老實練拳。