習拳七年，不敢言『成』與『不成』，反躬自省總有心虛之處。平常練習之中，或偶有所悟，但總在彈指一瞬間，稍緃即逝，欲再捕捉，已不可得，徒呼奈何！
初學太極拳，總會全神貫注在姿勢正確，拳架接續的框架中；此階段眼神所注意者，皆在架勢記憶和手足屈伸之間，久而久之在無形中養成眼光淺短、思想窄化而不自覺。練習拳套只在乎本身所演練式，勢對錯否？快慢否？摺疊否？鬆沈否？呼吸正確否？卻把極重要的『眼神』拘限在己身肢體的小範籌中打轉，直到招式熟稔，心想『式』成。偶然間抬頭平視，眼隨指肚，視野延伸，寬廣無限；才發現另一個更開闊的境界，心胸為之豁然開朗，思緒更能緃橫千里，令人驚喜的是從此以後，整個盤架架勢，隨著眼神改變，不再拘謹於自身的小天地之中，開合之間另有一種伸展延長，氣勢磅礡的感覺，最明顯的改變是『掤勁』範圍擴大了許多。有感而發：眼神受限，拳藝必受限，功夫自然受限。
拳論說：『眼隨手轉，光兼四射』。又說：『眼神注於手中指，不邪視』。眼為五臟精華，為精、氣、神的窗口，因此眼貴有神，不可呆滯。平時練拳，眼神為尊，眼神需靈巧，目光應專注，眼光延長至遠方，身子步伐隨目光之動向而轉換，定式時目光更應平視前方。太極拳中有所謂四平架者：視平、心平、氣平、身平。視平為先，平視成熟了，立身定能中正，身肢必然延長，如此才能心平氣和的返照自己，一招一式合乎拳理規矩否？勤練一段日子後，必能達到整個身心內外皆平的更高層次。
筆者目前練拳重點，著重在『當胯』的訓練，於是嘗試以眼神引領當胯，眼動則當胯亦動，眼轉則當胯隨之而轉，眼定則當胯沈。當胯欲往何方，眼神帶之，總以眼神為主，當胯為輔，兩者相輔相成，不離不棄。練習多日又有一得：眼神是外在的意象訓練，意欲往何處，眼神先至，意、眼、當胯三者合一，更是精彩，更有意境。筆者天資駑鈍，打拳數年，雖時至今日，才豁然體會眼神之重要，然在興奮之餘，不禁大呼：『快哉！快哉！』
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