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今天 老架兩趟-----斜形摟膝拗步來回一趟--練習瞬間前推
可能昨天音樂會,所以場地有點垃圾,堯香拿來幾支竹掃把,大伙就練起掃把架將垃圾集中,
掃地時,竹束輕觸沾地,力由腳到跨至接觸物 ,此時地上之物隨竹束而動,上下相隨,虛實分清
這是師父今天額外交給我們之功夫,受益非淺,--勤掃地練太極
我告訴師父---平日只練習所教之熱身運動,來彰中才有機會將心得融入拳架---不知在忙什麼?
我tell師父---練習斜形時有感受到雙手一條線,是不是練某個熱身之緣故---師父說---yes
我問師父--- 斜形摟膝拗步之左腳無法順暢傳力---經師父指導--搭配左手,果然順暢
師父說----練到自然,自然即太極
2008在彰中的日子---感恩師兄師姐一起練拳
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