古人把開合虛實用陰陽二字作代表,合、虛為陰;開、實為陽。「陰中有陽、陽中有陰」,就是「開中有合,合中有開;虛中有實、實中有虛」。陰魚動陽魚必跟著動,陽魚動陰魚必跟著動,這是自然規律,也就是一種動作的結束,包含著下一個動作的開始,陰陽互為其根,相互消長,虛實互相滲透。

太極拳的虛實開合不是固定的,它隨著拳式變化而變換,每一個動作的變化,總是在一開一合,一虛一實地交替變換着,開時內外俱開,合時內外俱合,即須作到內外合一。那麼虛實的變化應該隨著動作的開合去變換,也就是開時為實,合時為虛。同時開合虛實的動作是漸變的,由開到合,由合到開;由實變虛,由虛變實是漸變的。其變換過程,與動作變換運行,相連不斷,往返無端,生生不已。

太極拳要求虛實分明,更要求虛中有實,實中有虛。例如當意念集中於右手,則右手為實,左手為虛;意念集中於左手,則左手為實,右手為虛,這是兩手的分清虛實。還要求實中有虛,虛中有實,就是說原來已經分清虛實的手再要求分清虛實,虛的手要虛中有實,實的手要實中有虛。虛實的涵義︰所謂虛,不是全無力量。所謂實,亦不是全部著力。例如以雙腳來說,虛不是在這一隻腳全無荷重,實亦非全部荷重,而不過是虛比實的荷重輕些而已。

【易】有太極,太極就是變化。太極拳若沒有陰陽,沒有虛實開合變化,就偏離【太極】的原則。拳理上之虛虛實實,虛而實,實而虛都是因為變化上的需要,互相呼應。

 

 

創作者介紹

江弦蒼之兩儀彰中

ht112ht112 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()